Over parenting (Làm cha mẹ quá đà)

Mình vừa xem 1 video về Over-parenting (cha mẹ quá đà). Và mình rút ra được nhiều bài học quý giá cho bản thân. Các bạn học cùng mình nhé.

Tên video: #1 Parenting Psychologist: What Is Over-Parenting & Are You Doing It?". Đây là bài phỏng vấn với tiến sĩ Alisa Perlman, một nhà tâm lý học phát triển tại Mỹ.

Ngay cả khi bạn đã có con 5 tuổi, 16 tuổi, hoặc 35 tuổi, bạn vẫn có thể phát triển mối quan hệ gắn bó lành mạnh. Nếu mối quan hệ rạn vỡ, có thể bắt đầu hàn gắn và xây dựng sự gắn bó an toàn lại từ đầu

. Mọi người thường lãng phí năng lượng để tự chỉ trích lỗi trong quá khứ (replaying the mistake). Thay vì thế, hãy hướng dẫn con sử dụng năng lượng đó để tránh sai lầm trong tương lai.

. Tránh phản ứng thái quá (Overcorrection): Cha mẹ thường cố gắng bù đắp cho những thiếu sót họ từng trải qua. Ví dụ: nếu cha mẹ thiếu thốn tình cảm khi còn bé, họ có thể sợ, không dám thiết lập ranh giới với con, sợ con giận hoặc từ bỏ mình.

. Kỷ luật nên được xem là dạy dỗ (teaching), không phải trừng phạt. Quy tắc cốt lõi là: Tất cả cảm xúc đều được chào đón, tất cả hành vi thì không.

. Cách làm cha mẹ hiệu quả nhất là bao dung, giàu tình cảm, nhưng kiên trì với các giới hạn. Cha mẹ phải đủ mạnh mẽ để giữ vững giới hạn, ngay cả khi con cái phản ứng tiêu cực.

. Lời khen ngời không mang lại sự tự tin, mà là năng lực trẻ tự giải quyết được vấn đề của mình. Nói với con rằng con tuyệt vời sẽ không hiệu quả bằng việc giúp con phát triển các kỹ năng, dù là nhỏ nhất (ví dụ: nấu ăn, dọn dẹp bát đĩa).

. Trẻ em sinh ra đã có tính khí khác nhau. Cần nhận ra rằng có những "hoa phong lan" (orchids) nhạy cảm và cần môi trường nuôi dưỡng, và những "bồ công anh" (dandelions) có thể phát triển mạnh mẽ với sự hỗ trợ cơ bản. Cha mẹ phải nhạy cảm với nhu cầu cá nhân của từng đứa trẻ thay vì áp dụng một quy tắc chung.

. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ nên dùng ít lời nói hơn, nhiều hành động hơn. Thay vì nói "đừng sợ," hãy để con nhìn thấy bạn không sợ hãi (giống như hành khách nhìn tiếp viên hàng không khi có nhiễu động).

. Mô hình Con chó và Con mèo: Đối với trẻ nhỏ, hãy là một "con chó" (nồng nhiệt, luôn hiện diện); đối với tuổi teen (11-25 tuổi), hãy là một "con mèo" (hiện diện ở nhà, nhưng không quá ồn ào bằng lời nói/kiểm soát; cho phép trẻ tự đến với bạn khi cần).

. Phải có sự căng thẳng (tension) nhất định, để thúc đẩy sự tự chủ và độc lập, điều cần thiết để rời khỏi "tổ".

=====

Life Mentor - Tư vấn giáo dục từ gia đình

(Làm cha mẹ, WorldSchooling, Lộ trình giáo dục, Tư duy, Kỹ năng, Hướng nghiệp, Du học Châu Âu)