NGỪNG TRỪNG PHẠT, NẾU BẠN MUỐN CÓ NHỮNG ĐỨA CON TỰ CHỦ, KỶ LUẬT
- Người viết: Life Mentor lúc
- Điểm sách
- - 0 Bình luận
Kỷ luật là một cơ hội để dạy dỗ và kết nối với trẻ, thay vì chỉ trừng phạt. Cuốn sách tập trung vào khoa học não bộ và kết nối cảm xúc, các tác giả đưa ra các chiến lược giúp cha mẹ nuôi dưỡng sự phát triển của con mình và củng cố mối quan hệ cha mẹ - con cái.
1. Kỷ luật có nghĩa là dạy dỗ, không phải trừng phạt
Từ "kỷ luật" bắt nguồn từ tiếng Latin discipulus, có nghĩa là "học sinh". Thay vì coi kỷ luật là một cách để kiểm soát hành vi, cha mẹ nên coi đó là cơ hội để dạy trẻ các kỹ năng sống có giá trị như tự điều chỉnh, giải quyết vấn đề và đồng cảm.
2. Kết nối là chìa khóa để kỷ luật hiệu quả
Kết nối phải được đặt lên hàng đầu. Khi trẻ cảm thấy được thấu hiểu và ủng hộ, trẻ sẽ hợp tác và học hỏi từ những sai lầm của mình hơn. Hãy kết nối, đừng phản ứng tức giận, cha mẹ có thể xoa dịu sự hỗn loạn từ đó mới có chỗ cho giáo dục con.
3. Hành vi là giao tiếp
Hành vi không đúng mực của trẻ thường là một hình thức giao tiếp. Thay vì coi hành vi xấu là sự thách thức hoặc không vâng lời, cha mẹ nên tự hỏi: "Con tôi đang cố nói với tôi điều gì?" Hành vi không đúng mực thường phản ánh những nhu cầu chưa được đáp ứng, căng thẳng hoặc những khó khăn trong quá trình phát triển. Hiểu được nguyên nhân gốc rễ giúp cha mẹ phản ứng hiệu quả hơn.
4. Dạy trẻ về cảm xúc
Điều chỉnh cảm xúc là một kỹ năng cần được dạy và thực hành, không phải tự nhiên mà có. Thông qua kỷ luật, cha mẹ có thể giúp con nhận ra và xử lý cảm xúc, thay vì kìm nén cảm xúc.
5. Tương tác, chứ đừng tức giận
Cha mẹ la hét hoặc tức giận chỉ có thể kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy của trẻ, khiến trẻ khó lắng nghe hoặc học hỏi hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng giọng điệu bình tĩnh, đồng cảm để thu hút "não trên" của trẻ (phần não lý trí, giải quyết vấn đề) thay vì kích hoạt "não dưới" (phần não bản năng, phản ứng).
6. Tập trung vào toàn bộ não
Cuốn sách dựa trên khoa học thần kinh để giải thích cách não của trẻ vẫn đang phát triển, đặc biệt là vỏ não trước trán, nơi điều khiển khả năng kiểm soát xung lực và ra quyết định. Cha mẹ nên điều chỉnh các chiến lược kỷ luật của mình theo giai đoạn phát triển của trẻ và hướng đến việc tích hợp các phần khác nhau của não. Điều này có nghĩa là giúp trẻ liên kết cảm xúc của mình (não dưới) với logic (não trên) để đưa ra những lựa chọn tốt hơn.
7. Sử dụng sức mạnh của "Chuyển hướng"
Thay vì trừng phạt hành vi xấu, hãy chuyển hướng trẻ đến những hành vi hoặc giải pháp phù hợp hơn. Ví dụ, nếu trẻ ném đồ chơi, hãy chuyển hướng trẻ bằng cách nói, "Chúng ta không ném đồ chơi, nhưng con có thể ném quả bóng này ra ngoài". Việc chuyển hướng sẽ dạy trẻ những gì chúng có thể làm, thay vì chỉ tập trung vào những gì chúng không thể làm.
8. Sửa chữa và kết nối lại sau xung đột
Xung đột là điều không thể tránh khỏi, nhưng nó cũng có thể là cơ hội để củng cố mối quan hệ cha mẹ - con cái. Cha mẹ cần xin lỗi và khẳng định tình yêu của cha mẹ. Từ đó giúp khôi phục lòng tin và dạy trẻ cách giải quyết xung đột theo cách lành mạnh.
9. Có chủ đích đặt ra giới hạn
Cha mẹ cần đặt ra giới hạn rõ ràng, nhất quán. Trẻ em cần có ranh giới để cảm thấy an toàn và an tâm, nhưng những ranh giới này nên được truyền đạt bằng sự đồng cảm và hiểu biết, thay vì cứng nhắc hoặc khắc nghiệt.
10. Làm gương về hành vi mà bạn muốn con làm
Trẻ em học được nhiều hơn từ những gì chúng ta làm hơn là những gì chúng ta nói. Nếu cha mẹ muốn con mình kiểm soát cảm xúc, xử lý xung đột một cách bình tĩnh và chịu trách nhiệm về hành động của mình, thì chính họ phải làm gương cho những hành vi này. Đừng chỉ là dạy thông qua lời nói, mà còn là hướng dẫn trực tiếp cho trẻ chứng kiến lối sống của mình.
======
Thông điệp chính của cuốn sách là kỷ luật không phải là kiểm soát mà là hướng dẫn trẻ trở thành những cá nhân thông minh về mặt cảm xúc, đồng cảm và có năng lực. Bằng cách duy trì kết nối, phản hồi có chủ đích và tập trung vào việc dạy dỗ, cha mẹ có thể tạo ra một môi trường hòa bình hơn, tôn trọng hơn.
======
Life Mentor - Tư vấn giáo dục từ nền tảng gia đình
1. Kỷ luật có nghĩa là dạy dỗ, không phải trừng phạt
Từ "kỷ luật" bắt nguồn từ tiếng Latin discipulus, có nghĩa là "học sinh". Thay vì coi kỷ luật là một cách để kiểm soát hành vi, cha mẹ nên coi đó là cơ hội để dạy trẻ các kỹ năng sống có giá trị như tự điều chỉnh, giải quyết vấn đề và đồng cảm.
2. Kết nối là chìa khóa để kỷ luật hiệu quả
Kết nối phải được đặt lên hàng đầu. Khi trẻ cảm thấy được thấu hiểu và ủng hộ, trẻ sẽ hợp tác và học hỏi từ những sai lầm của mình hơn. Hãy kết nối, đừng phản ứng tức giận, cha mẹ có thể xoa dịu sự hỗn loạn từ đó mới có chỗ cho giáo dục con.
3. Hành vi là giao tiếp
Hành vi không đúng mực của trẻ thường là một hình thức giao tiếp. Thay vì coi hành vi xấu là sự thách thức hoặc không vâng lời, cha mẹ nên tự hỏi: "Con tôi đang cố nói với tôi điều gì?" Hành vi không đúng mực thường phản ánh những nhu cầu chưa được đáp ứng, căng thẳng hoặc những khó khăn trong quá trình phát triển. Hiểu được nguyên nhân gốc rễ giúp cha mẹ phản ứng hiệu quả hơn.
4. Dạy trẻ về cảm xúc
Điều chỉnh cảm xúc là một kỹ năng cần được dạy và thực hành, không phải tự nhiên mà có. Thông qua kỷ luật, cha mẹ có thể giúp con nhận ra và xử lý cảm xúc, thay vì kìm nén cảm xúc.
5. Tương tác, chứ đừng tức giận
Cha mẹ la hét hoặc tức giận chỉ có thể kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy của trẻ, khiến trẻ khó lắng nghe hoặc học hỏi hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng giọng điệu bình tĩnh, đồng cảm để thu hút "não trên" của trẻ (phần não lý trí, giải quyết vấn đề) thay vì kích hoạt "não dưới" (phần não bản năng, phản ứng).
6. Tập trung vào toàn bộ não
Cuốn sách dựa trên khoa học thần kinh để giải thích cách não của trẻ vẫn đang phát triển, đặc biệt là vỏ não trước trán, nơi điều khiển khả năng kiểm soát xung lực và ra quyết định. Cha mẹ nên điều chỉnh các chiến lược kỷ luật của mình theo giai đoạn phát triển của trẻ và hướng đến việc tích hợp các phần khác nhau của não. Điều này có nghĩa là giúp trẻ liên kết cảm xúc của mình (não dưới) với logic (não trên) để đưa ra những lựa chọn tốt hơn.
7. Sử dụng sức mạnh của "Chuyển hướng"
Thay vì trừng phạt hành vi xấu, hãy chuyển hướng trẻ đến những hành vi hoặc giải pháp phù hợp hơn. Ví dụ, nếu trẻ ném đồ chơi, hãy chuyển hướng trẻ bằng cách nói, "Chúng ta không ném đồ chơi, nhưng con có thể ném quả bóng này ra ngoài". Việc chuyển hướng sẽ dạy trẻ những gì chúng có thể làm, thay vì chỉ tập trung vào những gì chúng không thể làm.
8. Sửa chữa và kết nối lại sau xung đột
Xung đột là điều không thể tránh khỏi, nhưng nó cũng có thể là cơ hội để củng cố mối quan hệ cha mẹ - con cái. Cha mẹ cần xin lỗi và khẳng định tình yêu của cha mẹ. Từ đó giúp khôi phục lòng tin và dạy trẻ cách giải quyết xung đột theo cách lành mạnh.
9. Có chủ đích đặt ra giới hạn
Cha mẹ cần đặt ra giới hạn rõ ràng, nhất quán. Trẻ em cần có ranh giới để cảm thấy an toàn và an tâm, nhưng những ranh giới này nên được truyền đạt bằng sự đồng cảm và hiểu biết, thay vì cứng nhắc hoặc khắc nghiệt.
10. Làm gương về hành vi mà bạn muốn con làm
Trẻ em học được nhiều hơn từ những gì chúng ta làm hơn là những gì chúng ta nói. Nếu cha mẹ muốn con mình kiểm soát cảm xúc, xử lý xung đột một cách bình tĩnh và chịu trách nhiệm về hành động của mình, thì chính họ phải làm gương cho những hành vi này. Đừng chỉ là dạy thông qua lời nói, mà còn là hướng dẫn trực tiếp cho trẻ chứng kiến lối sống của mình.
======
Thông điệp chính của cuốn sách là kỷ luật không phải là kiểm soát mà là hướng dẫn trẻ trở thành những cá nhân thông minh về mặt cảm xúc, đồng cảm và có năng lực. Bằng cách duy trì kết nối, phản hồi có chủ đích và tập trung vào việc dạy dỗ, cha mẹ có thể tạo ra một môi trường hòa bình hơn, tôn trọng hơn.
======
Life Mentor - Tư vấn giáo dục từ nền tảng gia đình
Viết bình luận
Bình luận